Μην το αφήνεται τελευταία στιγμή γιατί μπορεί να βρεθείτε προ εκπλήξεως.

Από Δευτέρα 18:00 μπορείτε να ξεκινήσετε την προετοιμασία σας ώστε να μπορέσετε να αντεπεξέλθετε καλύτερα στις απαιτήσεις των αθλημάτων της σχολής σας.

Από τις 16/9/2013 θα ισχύει το χειμερινό πρόγραμμα!

Πρόγραμμα προπονήσεων για το γρουπ υποψηφίων ΤΕΦΑΑ και Στρατιωτικών Σχολών

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ: 15.00 - 17.00 Ή 19.15 - 21.15
ΣΑΒΒΑΤΟ: 9.00 - 11.00

Από Δευτέρα 02/9 στις 18:00 ξεκινάει και το γρούπ των γονιών παράλληλα με τα παιδιά.

Στόχος του γρούπ είναι η γενικότερη εκγύμναση είτε για αρχάριους είτε για αυτούς που ψάχνουν κάτι πιο ειδικό.

Μην ξεχνάτε μερικές προπονήσεις την εβδομάδα μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεφύγετε από την καθημερινή ρουτίνα τις δουλειάς σας και να σας γεμίσουν ενέργεια για τις καθημερινές σας δραστηριότητες συν όλων των θετικών επιδράσεων που προσφέρει η άθληση.

Τελείωσαν οι διακοπές και τώρα είναι ώρα για προπόνηση.

Από Δευτέρα 02/9 λοιπόν, ξεκινάνε οι προπονήσεις για τους αθλητές του σωματείου στις 18:00. Σας περιμένουμε όλους για την προετοιμασία των πρώτων 2 εβδομάδων που γίνεται καθε χρόνο.

Για αθλητές γεννημένους από το 2010 και μεγαλύτεροι μπορούν να ακολουθήσουν τα τμήματα νέων αθλητών στίβου ενώ οι αθλητές από το 2000 και μεγαλύτεροι θα ακολουθήσουν τα γρουπ εξειδικευμένης προπόνησης.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΑΠΟ 2/9/2013 ΩΣ 15/9/2013
ΟΛΟΙ ΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ ΘΑ ΚΑΝΟΥΝ ΜΑΖΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΙΣ ΕΞΗΣ ΩΡΕΣ:
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ: 18.00
ΣΑΒΒΑΤΟ: 10.00

Μην ξεχνάτε άτι από 16/9/2013 ισχύει το χειμερινό πρόγραμμα!

Σε δαιμονιώδη φόρμα ήταν η αποστολή της ομάδας μας στους παίδες/κορασίδες με μεγάλες διακρίσεις σε ενα μεγάλο εύρος αθλημάτων..!

Από που να αρχίσω και που να τελειώσω με τόσα μετάλλια και τόσες διακρίσεις των αθλητών μας ..

Ας αρχίσουμε λοιπόν από τις κορασίδες, που στην κυριολεξία τα σάρωσαν όλα κερδίζοντας μια συμμετοχή για το πανευρωπαικό πρωτάθλημα Συλλόγων για την ομάδα μας, βγάζωντας την πρώτο σωματείο στο παννελήνιο πρωτάθλημα και στις κορασίδες αλλα και στο σύνολο με την βοήθεια των παίδων μας.

Αναλυτικά οι θέσεις τους είναι :

1η η Αικατερίνη Κουτλή στα 800,

2ες στην 4χ100 Νεφέλη Παπαιωάννου, Ευφραιμία Ανδρίτσου, Κατερίνα Καπαρελιώτη και Στέλλα Aληγιάννη ,

2η η Φωτεινή Mπασινά στο δίσκο και 5τη στην σφαιροβολία ,

6ες στα 4χ400μ η Αικατερίνη κουτλή ,Κάτερινα καπαρελιώτη, Βάσια Αντωνίου, Μαριαλένα Ζάβου,

7η θέση στο έπταθλο για την Ζωή Παπαδοπούλου,

8η θέση για την Στέλλα Αληγιάννη στα 200 μ,

9τη θέση για την Μαλταμπέ Δέσποινα στο ύψος και

φιναλίστ στο τελικό τον 1500 η Μαριαλένα Ζάβου.

Πάμε τώρα στους παίδες που και αυτοί κάνανε μια υπέροχη εμφάνιση πετυχένωντας διάφορες διακρίσεις. Πιο συγκεκριμένα

3ος ήταν στο τριπλούν ο Νίκος Ανδρικόπουλος,

7α τα αγόρια στην 4χ400 με τον Βασίλη Μαλταμπέ, Θανάση Δίβαρη, Άγγελο Βανακάρη,Σταύρο Παπαδόπουλο και

φιναλιστ τελικό του τριπλούν ο Τάσος Μάργαρης και

η 4χ100 μ με τους Άγγελος Βανακάρης, Νίκος Ανδρικόπουλος, Γιώργος Κουκόπουλος, Σταύρος Παπαδόπουλος.

Ας ελπίσουμε ότι η συνέχεια στα Πανελλήνια που μείνανε να είναι το ίδιο δυναμική!!

Παρακάτω μπορείτε να δείτε αναλυτικά τα αποτελέσματα

Τα αποτελέσματα του διασυλλογικού πρωταθλήματος ΠΠΒ-ΠΚΒ μπορείτε να τα δείτε παρακάτω:

• Οι δηλώσεις συμμετοχής πρέπει να σταλούν ΤΟ ΑΡΓΟΤΕΡΟ μέχρι την ΤΕΤΑΡΤΗ 22/5/13 και ώρα 21.00, ώστε να μπορέσουμε να καταχωρήσουμε εγκαίρως τις συμμετοχές.
• Παρακαλούνται όλοι οι αθλητές για την έγκαιρη προσέλευσή τους 90' πριν το αγώνισμά τους στην γραμματεία, προκειμένου να κάνουν την οριστική δήλωση και στα δρομικά αγωνίσματα να μαθαίνουν και τη ν σειρά που θα αγωνιστούν, ώστε να μην υπάρχει καμία καθυστέρηση.
• Στο διασυλλογικό πρωτάθλημα ΠΠΒ-ΠΚΒ οι αθλητές & οι αθλήτριες μπορούν να λάβουν μέρος ΜΟΝΟ ΣΕ ΕΝΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑ (+ την σκυταλοδρομία)
• Δεν επιτρέπονται συμμετοχές εκτός συναγωνισμού. Ισχύει οι κωδικοποίηση των ηλικιών και των αγωνισμάτων 2013
• Στα αθλητικά παιχνίδια στίβου οι ομάδες πρέπει να αποτελούνται από 10 -13 αθλητές του ιδίου φύλου. Ομάδες με λιγότερους από 10 αθλητές δεν μπορούν να λάβουν μέρος. Κάθε ομάδα θα εισέρχετε για να αγωνιστεί ανά 5 λεπτά. Η ακριβής ώρα εισόδου κάθε ομάδας θα ανακοινωθεί το πρωί της Πέμπτης 23/5/13 στο site του σωματείου www.ameinias.gr. Τα αποτελέσματα των αθλητικών παιχνιδιών στίβου θα ανακοινωθούν στο απογευματινό πρόγραμμα του Σαββάτου και οι απονομές θα γίνουν την Κυριακή το απόγευμα. Ομάδες που δεν θα έχουν δηλωθεί ηλεκτρονικά θα μπορούν να συμμετέχουν ΜΟΝΟ εφ'όσον το πρόγραμμα το επιτρέπει. Όλοι οι μικροί αθλητές χωρίς δελτίο ΣΕΓΑΣ αγωνίζονται με ατομική ευθύνη.
• Για οποιαδήποτε ερώτηση μπορείτε να απευθυνθείτε στον προπονητή του σωματείου μας κο Δαμασκηνό Δημήτριο τηλ.6936451692.
  

Σας ευχαριστούμε

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ ΑΜΕΙΝΙΑΣ Ο ΠΑΛΛΗΝΕΥΣ

Πραγματοποιήθηκαν την Κυριακή 19 Μαΐου 2013 στο Αθλητικό Κέντρο Παλλήνης οι αγώνες σκυταλοδρομιών, τους οποίους διοργάνωσε η Αθλητική Ένωση Μεσογείων Αμεινίας ο Παλληνεύ ςσε συνεργασία με την Ε.Α .Σ. ΣΕΓΑΣ Ανατολικής Αττικής και οι οποίοι άνοιξαν το πρόγραμμα των αγώνων, οι οποίοι θα συνεχιστούν το Σαββατοκύριακο 25 & 26 Μαΐου πρωί κι απόγευμα με αγώνες για όλες τις ηλικίες. Στους αγώνες οι οποίοι πραγματοποιήθηκαν για πρώτη φορά, συμμετείχαν 32 ομάδες στα 3 είδη σκυταλοδρομιών. Κάτω από εξαιρετικές συνθήκες, καιρικές αλλά και με ένθερμο κοινό το οποίο υποστήριζε τι ς προσπάθειες των αθλητών και σε γεμάτες κερκίδες, πραγματοποιήθηκαν εξαιρετικές επιδόσεις. ΑξΊζουν να σημειωθούν τα πανελλήνια ρεκόρ στα 4Χ1.000 μ εφήβων παίδων και κορασίδων από τις αντίστοιχες ομάδες του ΣΑΚΑ, ενώ επίσης ξεχώρισαν το 49''48 Αμεινιας ο Παλληνευς κορασίδες στα 4Χ100 μ , το 4'10''40 Αμεινίας ο Παλληνεύς κορασίδες και το 42''44 των επίλεκτων αθλητών.

Αναλυτικά τα αποτελέσματα:

Παρακάτω μπορείτε να δείτε:

• Την Προκύρυξη των Αγώνων, και
• Το πρόγραμμα των Αγώνων

Αν θέλετε να κατεβάσετε την Δήλωση Συμμετοχής Πατήστε εδώ

Αν θέλετε να κατεβάσετε την Δήλωση Συμμετοχής για τους ΠΠΒ - ΠΚΒ Πατήστε εδώ

Αν θέλετε να κατεβάσετε την Δήλωση Συμμετοχής για τα Αθλητικά Παιχνίδια Στίβου Μίνι ΠΠ Μίνι ΠΚ Πατήστε εδώ

Εντυπωσιακές εμφανίσεις για τους αθλητές του σωματείου μας οι οποίοι συμμετείχαν στο πανελλλήνιο σχολικό πρωτάθλημα Ελλάδας - Κύπρου το οποίο πραγματοποιήθηκε στις 24 Απριλίου στο Ο.Α.Κ.Α.

Αναλυτικά η Φωτεινή Μπασινά κατέλαβε την τρίτη θέση στην δισκοβολία με 41.65μ , η Αικατερίνη Κουτλή κατέλαβε την 4η θέση στα 800 μ με 2'16''79, η Στέλλα Αληγιάννη κατελαβε την 5η θέση στα 200 μ με 26''35 και ο Παναγιώτης Γρηγορόπουλος κατέλαβε την 9η θέση στο τριπλούν.

Με σύνθημα "Φτιάξτε την ομάδα σας κι ελάτε να τρέξουμε" η ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ ΑΜΕΙΝΙΑΣ Ο ΠΑΛΛΗΝΕΥΣ, διοργανώνει τους πρώτους αγώνες σκυταλοδρομιών στίβου την Κυριακή 19 Μαΐου στο αθλητικό κέντρο Παλλήνης. Μία εβδομάδα πριν τους διήμερους αγώνες στίβου "ΑΜΕΙΝΙΑΣ ο ΠΑΛΛΗΝΕΥΣ 2013" οι σκυταλοδρομίες θα ανοίξουν το αγωνιστικό πρόγραμμα, αναμένοντας να προσελκύσουν δυνατές ομάδες για όμορφους και συναρπαστικούς αγώνες.

Παρακάτω μπορείτε να δείτε:

• Την Προκύρυξη των Αγώνων, και
• Το πρόγραμμα των Αγώνων

Αν θέλετε να κατεβάσετε την Δήλωση Συμμετοχής Πατήστε εδώ

Πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 13 Απριλίου το διασυλλογικό πρωτάθλημα παίδων - κορασίδων με την συμμετοχή στον όμιλό μας των σωματείων της ανατολικής Αττικής και της Βοιωτίας - Εύβοιας, στον Άγιο Κοσμά. Στην συνολική βαθμολογία το σωματείο μας συγκέντρωσε 186 βαθμούς πετυχαίνοντας ένα από τα καλύτερα σκορ σε ολόκληρη την Ελλάδα.

Πρώτες Θέσεις κατέλαβαν 1.500 μ Κουτλή Αικατερίνη 5'02''36'' , 5.000 μ βάδην Χάλκου Μαριντίνα 31'09''92 , επικοντώ Βασιλείου Μελίτα 2.90 μ , σφαιροβολία Μπασινά Φωτεινή 12.33 μ , δισκοβολία Μπασινά Φωτεινή 41.80 μ , 4χ100 μ (Καπαρελιώτη Κατερίνα, Ανδρίτσου Ευφραιμία, Παπαιωάννου Νεφέλη, Αληγιάννη Στέλλα) 49''16, τριπλούν Ανδρικόπουλος Νίκος 13.12 μ ,

Δεύτερες θέσεις κατέλαβαν: 100 μ Παπαιωάννου Νεφέλη 13''09,200 μ Αληγιάννη Στέλλα 26''58, 800 μ Κουτλή Αικατερίνη 2'24''39, 100 μ εμπ Παπαδοπούλου Ζωή, σφυροβολία Τσαλαπάτη Γεωργία 23.14μ, 4χ400 μ (Σταματίου Ηρα, Σαρρή Ευα, Δούκα Βασιλικη, Αντωνίου Βάσια) 4'42''29, μήκος Ραχούτης Λάμπρος 6.36 μ ,

Τρίτες θέσεις κατέλαβαν: 1.500 μ Πρίφτη Άννα 5'23''72, σφυροβολία Κρινά Μαρίνα 19.01 μ, 4χ400 μ (Παπαδάκης Χρύσανθος, Παπαδόπουλος Σταύρος, Βανακάρης Άγγελος, Δίβαρης Θανάσης) 3'46''12

Σε έναν από τους πιο δημοφιλής Μαραθωνίους σε ολόκληρο τον κόσμο στο Ρότεερνταμ της Ολλανδίας, έλαβαν μέρος δύο αθλητές μας την Κυριακή 14 Απριλίου και εκπροσώπησαν την χώρα μας και το σωματείο μας με τον καύτερο δυνατό τρόπο, επιτυγχάνοντας ατομικές επιδόσεις πολύ υψηλού επιπέδου.

Ο Δημήτρης Καλιακούδης πέτυχε 2.29'50'' κατέλαβε την 41η θέση στον διεθνή Μαραθώνιο ήταν 2ος Έλληνας και φυσικά πέτυχε μία από τις κορυφαίες επιδόσεις φέτος στην χώρα.

Η Ξένια Κατσιμαντού πέτυχε 2.55'58'' κατελαβε την 17η θέση στον διεθνή Μαραθώνιο και ήταν 1η Ελληνίδα με μία από τις κορυφαίες επιδόσεις φέτος στην χώρα.

Παρά τα προβλήματα που παρουσιάστηκαν το τελευταίο διάστημα στους δύο αθλητές μας χάρη στην θέληση,σ την δύναμη στην υπομονή και επιμονή που τους διακρίνει, κατάφεραν να τα ξεπεράσουν και να ανταπεξέλθουν με τον καλύτερο τρόπο σε αυτήν την πρόκληση ενός μεγάλου αγώνα.

Πολλά συγχαρητήρια και ευχόμαστε ακόμη καλύτερες επιδόσεις στην συνέχεια.

Παρακάτω μπορείτε να δείτε τα αποτελέσματα:

Οι διοργανωτές των αγώνων επισημαίνουν ότι όλοι οι αθλητές οφείλουν να επιδεικνύουν το δελτίο αθλητικής ιδιότητας στην γραμματεία των αγώνων ιατρικός θεωρημένο.Όλοι οι αθλητές οφείλουν να παραλα μβάνουν το νούμερο τους,τουλάχιστον 60 λεπτά νωρίτερα από την έναρξη του αγωνίσματος.Όσοι αθλητές προσέλθουν χωρίς να έχουν δηλώσει συμμετοχή θα αγωνιστούν εφόσον υπάρχουν κενές θέσεις και ανάλογες σειρές.

Η χειμερινή περίοδος στον κλειστό στίβο πριν προλάβει καν να ξεκινίσει ήδη τελείωσε.Άλλη μια χρονιά με μόλις 2 αγωνιστικές δραστηριότητες οι οποίες βέβαια δεν καλύπτουν τις ανάγκες των αθλήτων.Ο κλειστός στίβος και ο διπλός περιοδισμός των αθλητών απαξιώθηκαν εντελώς , αναρωτιέται κανείς αν χρειάζεται να χαλάει η προετοιμασία ενός αθλητή χάρη 2 αγώνων...

Οι αθλητές του σωματείου μας είχανε παρούσια στην ημερίδα η οποία πραγματοποιήθηκε στο ΣΕΦ 10 φεβρουαρίου όπως και στο πανελλήνιο πρωτάθλημα το οποίο πραγματοποιήθηκε στις 16/17 του ίδιου μήνα.

Παλλήνη 16/17 Mαρτίου

Για πρώτη φορά δίνεται η δυνατότητα αφ' ενός στους ανεξάρτητους αθλητές να χρονομετρηθούν επίσημα σε μια καθορισμένη απόσταση και αφετέρου στους αθλητές δίνεται η δυνατότητα να λάβουν μέρος στα αγωνίσματα αντοχής όπου οι αγώνες είναι ελάχιστη εως κανένας πλην του πανελληνίου πρωταθλήματος.

Με δεδομένο το νέο αγωνιστικό πλαίσιο απο το ΣΕΓΑΣ όλοι οι αθλητές άνω των 22 ετών θα αναζητήσουν αγώνες ειδικά σε τέτοια αγωνίσματα που δεν υπάρχουν πολλές αγωνιστικές δραστηριότητες ώστε να επιτύχουν επιδόσεις που θα τους κατατάξουν σε υψηλές θέσεις.

2 εβδομάδες πριν από τους αγώνες και 10 ημέρες πριν από την λήξη των δηλώσεων συμμετοχής ανακοινώνουμε οτι έχουν συμπληρωθεί οι συμμετοχές για 3 σειρές στα 10km, 3 σειρές στα 5km και 2 σειρές στα 3km.

Σας περιμένουμε στην Παλλήνη σε έναν όμορφο αγώνα ώστε να διασκεδάσουμε τρέχοντας.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΕΔΩ

Σε μερικές μέρες θα υπάρξει και νεα ανακοίνωση!

Την Παρασκευή 15 Φεβρουαρίου στην εκδήλωση της κοπής της πρωτοχρονιάτικης πίτας του σωματείου Παλληνιακός, του παλαιότερου σωματείου της Παλλήνης, το οποίο καλλιεργεί το άθλημα του ποδοσφαίρου,έγινε βράβευση του σωματείου μας από τους ανθρώπους του Παλληνιακού. Σε μία εκδήλωση στην οποία παραβρέθηκαν όλοι σχεδόν οι δημοτικοί άρχοντες, και σε μια σεμνή τελετή ο Δήμαρχος Παλλήνης κος Αθανάσιος Ζούτσος βράβευσε εκ μέρους του Παλληνιακού το σωματείο μας για την προσφορά του στον κλασικό αθλητισμό και την τοπική κοινωνία. Ο δήμαρχος στις δηλώσεις του είπε πως όσο μπορεί θα βρίσκεται κοντά στον σωματειακό αθλητισμό και θα στηρίξει το σωματείο με την καλύτερη δυνατή έστω συντήρηση των αθλητικών εγκαταστάσεων.